Im Mama und Baby Yoga-Kurs findest du eine Möglichkeit die Zeit nach der Geburt mit deinem Baby auf besonders intensive Weise zu erleben. Die ausgesucht wohltuenden Übungen fördern und festigen eine harmonische Bindung zwischen dir und deinem Baby. Unwohlsein und Nervosität werden vorgebeugt. Ausgeglichenheit, Energie und Stärke werden stimuliert.

Auf der seelischen Ebene gewinnt eure Beziehung zueinander eine tiefgreifende Stabilität und Energie. Körperlich bauen die fein aufeinander abgestimmten Übungsabläufe systematisch Muskeltonus und Balance sowie eine gute körperliche Fitness auf.

Eine Teilnahme am Kurs empfehle ich ab der sechsten Woche nach der Geburt.

In diesem fortlaufenden Kurs seid ihr jederzeit nach telefonischer Anmeldung (oder per Mail) herzlich Willkommen!

Kosten: 110,- Euro für 10 Kurseinheiten (innerhalb von 12 Wochen)

Info-Flyer downloaden (PDF 40 KB) oder jetzt anmelden